「健康の知識」 一覧

【夏休み対策】ぱぱっとやって、バシッと決まる味付けの方法は?

こんばんは。 レシピいらずで「家庭の味」がつくれるオンライン料理教室「お父さん食堂」山下としあきです。   今日の広島は、大雨でした。 警報が出たので、 終業式もなくなり、娘たちは、夏休み突 ...

【夏休み対策】将来、あなたをぐっと楽にするアイディア(レパートリー)とは?

こんばんは。 レシピいらずで「家庭の味」がつくれるオンライン料理教室「お父さん食堂」山下としあきです。 先日から、 夏休み対策として、 1.時間がなくて、バタバタする。 2.出費が多くなる。 3.夏バ ...

【夏休み対策】暑い夏は、ゴーヤがオススメ+ランチ会報告

こんばんは。 レシピいらずで「家庭の味」がつくれるオンライン料理教室「お父さん食堂」山下としあきです。   今日は、毎月恒例のランチ会! メニューは、 ・枝豆の炊き込みご飯・おかわかめともず ...

【夏休み対策】暑い夏は〇〇を食事に摂り入れてのりきろう!

こんばんは。 レシピいらずで「家庭の味」がつくれるオンライン料理教室「お父さん食堂」山下としあきです。 先日から、 夏休み対策として、 1.時間がなくて、バタバタする。 2.出費が多くなる。 3.夏バ ...

【夏休み対策】ぱぱっと作れるメニューに必要な食材

こんばんは。 レシピいらずで「家庭の味」がつくれるオンライン料理教室「お父さん食堂」山下としあきです。 先日から、 夏休み対策として、 1.時間がなくて、バタバタする。 2.出費が多くなる。 3.夏バ ...

【募集開始】お弁当を朝15分で作る方法

こんばんは。 レシピいらずで「家庭の味」がつくれるオンライン料理教室「お父さん食堂」山下としあきです。 いよいよ令和が始まりました^^ 令和元日、あなたは、どのように過ごされましたか? ボクは、シゴト ...

なかなかしゃきっとしない原因は、〇〇がうまくできていない。

2019/4/14    , , ,

こんばんは。 レシピいらずで「家庭の味」がつくれるオンライン料理教室「お父さん食堂」山下としあきです。 寒い冬から、芽生えの春は、 心身ともに、体内の衣替えの季節。 ぼーっとすることや、 しゃきっとし ...

味覚を整える方法は、○○を言語化する

2018/11/22    , ,

こんばんは。 「お父さん食堂」山下です。   先日から 子どもの3割は、味覚を正しく認知できない とお伝えしています。   そのようにならないためには、どうすればいいか? その対策 ...

食わず嫌い→味覚オンチ、だから○○を増やしてあげる

こんばんは。 「お父さん食堂」山下です。   先日、 子どもの3割は、味覚を正しく認知できない とお伝えしました。   そのための3つの対策をお話ししています。   1. ...

子どもの味覚オンチを治す3つの方法

こんばんは。 「お父さん食堂」山下です。   先日、 子どもの3割は、味覚を正しく認知できない とお伝えしました。   では、どうやって、 味覚を育てて行きましょう?   ...

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